Для мужчын важным уласцівасцю арганізма ва ўсе часы з'яўлялася патэнцыя. Каб разабрацца з тэрміналогіяй словы варта звярнуцца да медыцынскага слоўніка.
Што такое патэнцыя
Гэта здольнасць арганізма да здзяйснення палавога акта. Аднак патэнцыя ўплывае на:
- хуткасць з'яўлення эрэкцыі;
- нармальнае праходжанне палавога акту;
- працягласць сэксу;
- функцыянаванне палавога члена.
Прынята лічыць, што патэнцыя захоўваецца на працягу ўсяго жыцця прадстаўнікоў моцнага полу, і зніжаецца толькі ў адпаведным узросце. У перакладзе на французскую гэты тэрмін азначае «магчымасць». Слова «патэнцыя» быў створаны ў 19 стагоддзі і абазначаў сэксуальную актыўнасць моцнага полу.
Важна ведаць: калі ў дваццацігадовым узросце малады чалавек назірае праблемы з эрэкцыяй, то варта неадкладна звярнуцца да лекара.
Варта падкрэсліць, што на праблемы ў палавога жыцця ўплываюць пэўныя фактары, якіх варта пазбягаць:
- недосып;
- ўжыванне алкаголю;
- ператамленне;
- ўжыванне тоўсты ежы;
- малая рухомасць;
- гарманальныя рэчывы.
Цікавы факт: патэнцыя ставіцца і да жанчын. Але дакладнага яе вызначэння на бягучы момант не існуе.
На функцыянаванне палавога органа ўплываюць хранічныя захворванні. Пры гэтым яны могуць як павышаць, так і паніжаць патэнцыю. У прыватнасці, пры хранічных хваробах магчымасць ўступіць у інтымную сувязь у мужчын зніжаецца. А пры сухотах і трихомониазе — павялічваецца. Аднак гэта доўжыцца нядоўга. Праз 2-3 месяцы патэнцыя рэзка зніжаецца, і могуць узнікнуць значныя ўскладненні.
Што трэба ведаць аб патэнцыі
У агульнаадукацыйных установах не тлумачаць падрастаючаму пакаленню аб палавых актах і магчымасцях мужчынскага органа, у выніку чаго ў будучыні ўзнікаюць пытанні.
Важна: калі раніцай у маладога чалавека стабільна выяўляецца эрэкцыя, то гэта прыкмета нармальнага працякання палавога працэсу. Максімальна яго можна дасягнуць пры змене сэксуальнага партнёра, адпачынку або пасля перамогі ў бойцы.
Негатыўныя фактары, якія ўплываюць на мужчынскую актыўнасць:
- празмерны фізічная праца;
- «сіндром дзелавога чалавека»;
- сарамлівая выбранніца;
- адсутнасць умоў, падыходных для блізкасці.
Многія мужчыны прывыклі абыходзіцца без лячэння ў спецыялістаў і самастойна прымаюць сінтэтычныя прэпараты. Аднак такія метады могуць згубна адбіцца на здароўе. Таму існуюць розныя сродкі для павышэння патэнцыі для мужчын: натуральныя, народныя і медыкаментозныя.
Як павысіць патэнцыю у мужчын натуральнымі спосабамі
Па словах спецыялістаў, першым і галоўным правілам з'яўляецца харчаванне. Ежа гуляе асноўную ролю ў паўнацэнным функцыянаванні арганізма. Ужыванне свежых гародніны, мяса і садавіны дапамагае бяспечна павялічыць патэнцыю.
Прадукты, незаменныя ў рацыёне кожнага мужчыны:
- мёд;
- часнык;
- арэхі;
- яйкі;
- цёмны шакалад;
- моркву і малако.
Масаж
Кітайскія лекары пастаянна кажуць аб тым, што ў чалавека існуюць спецыяльныя кропкі, якія могуць вырашыць усе праблемы, звязаныя з мужчынскім цягай. Гэтыя пункту знаходзяцца на ступнях, спіне і пэндзлях. Для таго каб максімальна ўздзейнічаць на іх спатрэбіцца ўдзел лекара або іглаўколванне (пад наглядам або з удзелам спецыяліста).
Цікава: вельмі добра ўплывае на патэнцыю, эратычны масаж.
Медыкі таксама рэкамендуюць рабіць масаж прастаты, паколькі ён пазітыўна адбіваецца на патэнцыі. Зрабіць яго можна самастойна, загадзя пракансультаваўшыся з лекарам.
Фізічныя практыкаванні
Усё часцей маладыя людзі знаходзяцца ў сядзячым становішчы з-за працы. У выніку пагаршаецца абмен рэчываў, чалавек схільны да хуткай паўнаце і пагаршэння палавога цягі да партнёркі. У гэтым выпадку варта займацца спортам. У інтэрнэце існуюць адукацыйныя відэа, якія здымаюць інструктары. Галоўная задача — прымусіць сэрца працаваць больш актыўна. Адзначым, што падчас заняткаў фізічнай працай мужчына атрымлівае зарад бадзёрасці і аптымізму, што таксама з'яўляюцца станоўчымі фактарамі для захавання патэнцыі.
Важна: падвышайце нагрузкі планамерна, а не рэзка, каб не нашкодзіць ўласным арганізму.
Вада
З дзяцінства вядома, што чалавек на 70% складаецца з вады. Паглынанне вадкасці таксама станоўча адбіваецца на мужчынскім палавым цязе. Перад сном лекары рэкамендуюць прымаць кантрасныя ванны. Працэдуры не толькі добра адбіваюцца на імунітэце, але і на кровазварот у галіне малога таза.
Важна: раз у тыдзень мужчына абавязкова павінен наведваць лазню. Такія працэдуры паляпшаюць стан арганізма і выводзяць непатрэбныя дзындры і таксіны.
Народныя сродкі для павышэння патэнцыі ў мужчын
У выпадку непрадбачаных абставінаў існуюць народныя сродкі, якія могуць падняць патэнцыю і нават пазбавіць ад прастатыту. Аднак ўжываць іх варта таксама з узгадненнем лекара:
- лекавыя травы (крапіва, чабор, аер і жэньшэнь);
- мёд, маркоўны сок, імбір, арэхі;
- белае віно;
- салата з цыбулі, буракоў і спаржы;
- прыродны узбуджальнік — экстракт элеутерококка.
Імбір
Спецыялісты паведамляюць, што корань імбіра аказвае стымулюючае ўздзеянне на сэксуальную актыўнасць прадстаўнікоў моцнага полу, натуральна, паляпшаючы кровазварот і абмен рэчываў. Цікава, што імбір можна дадаваць у напоі, стравы ці ёсць проста так, свежым або ў выглядзе парашка. У любым выпадку карняплод захоўвае свае карысныя ўласцівасці. Вось толькі некалькі страў, куды варта дадаць для паўнаты густу імбір:
- выпечка (імбірнае печыва);
- марынаўка курыцы і іншага мяса;
- падрыхтоўка рыбы і морапрадуктаў;
- смачны чай (імбір добра спалучаецца з мёдам).
Настойкі для павышэння патэнцыі
- чырвоная настойка (каб прыгатаваць гэтую настойку, варта купіць у аптэцы лісце расліны і заліць іх гарэлкай. На дзве сталовыя лыжкі перетертых лісця 0,5 літраў алкаголю. Пакіньце напой у цёмным месцы на 1-2 тыдні, часам падтрасаючы. Ужыванне: па 10 кропель тройчы ў дзень);
- часнык (сапраўды добрая настойка. Для яе падрыхтоўкі спатрэбіцца перетертых часнык і 0,5 літраў гарэлкі);
- жэньшэнь (настойкі гэтай расліны ўжо прадаюцца ў аптэках);
- крапіва, аер, чабор.
Цікавы факт: народнымі спосабамі можна без праблем павысіць патэнцыю. Але злоўжываць імі не варта. Усё часцей на форумах кажуць аб выкарыстанні гарчыцы. Варта вышмараваць жывот алеем, і прыкласці на гэта месца змочаны ў цёплай вадзе гарчычнік. Трымаць яго варта 5-10 хвілін. Гэты народны спосаб з'яўляецца агрэсіўным, і праводзіць яго часта не рэкамендуецца.
Стымулятар з вібрацыяй для павышэння патэнцыі
У інтэрнэце з'явілася новае сродак, дзякуючы якому можна бязбольна і на працягу кароткага прамежку часу пазбавіцца ад надзённых праблем — стымулятар з вібрацыяй. Апарат працуе на высокіх частотах, актыўна стымулюючы рэцэптары скуры галоўкі. У выніку імпульс аб узбуджэнні перадаецца цэнтрам галаўнога і спіннога мозгу, якія адказваюць за палавыя рэфлексы.
А цяпер пяройдзем да менш натуральным і прыродным сродкам. Аднак менавіта яны лічацца самымі дзейснымі.
Лекі на натуральнай аснове
Спецыялісты называюць такія прэпараты, шырока распаўсюджваюцца на рынку, БАДы. У прыватнасці, прычынай ужывання лекаў становяцца псіхогенные праблемы. Аднак многія прадстаўнікі моцнага полу прымаюць прэпараты ў якасці прафілактыкі, паколькі яны не наносяць істотную шкоду і ўтрымоўваюць вялікую колькасць вітамінаў.
Па словах стваральнікаў біялагічна актыўных дабавак, прэпарат станоўча ўплывае на тканіны цела, насычаючы іх карыснымі рэчывамі. Лекарамі было праведзена даследаванне, наколькі БАДы могуць быць небяспечнымі для здароўя мужчыны. Як высветлілася, прэпараты не ўтрымліваюць рэчываў, якія могуць пагражаць арганізму.
Важна: прымайце прэпараты, выразна прытрымліваючыся інструкцыі. Толькі дзякуючы гэтаму можна дамагчыся станоўчых вынікаў у лячэнні.
Медыкаментознае лячэнне
Да яго варта звяртацца толькі ў тым выпадку, калі ні народныя ні натуральныя спосабы не дапамагаюць. Гаворка пойдзе аб таблетках, медыцынскім ўмяшанні і іншых малазнаёмых спосабах.
Адзначым, што ранняе выдаленне адэноідаў, цукровы дыябет і іншыя сур'ёзныя захворванні адбіваюцца на патэнцыі мужчыны і звяртацца да дапамогі спецыялістаў з'яўляецца неабходнасцю.
Сучасная медыцына
Зніжэнне патэнцыі можна пазбегнуць, выкарыстоўваючы высакаякасныя медыцынскія прэпараты або паслугі. Напрыклад, да іх ставіцца навіна сусветнай медыцыны — вакуумна-канструктыўная карэкцыя, лёгка стымулюючая кровазварот. Працэдура выконваецца толькі перад заняткам сэксам. Эфект, які аказвае сродак, не доўга.
Спецыялісты раяць для працяглага і станоўчага выніку выкарыстоўваць ін'екцыі. Ўколы ўводзяць у палавы орган. Яшчэ адным варыянтам з'яўляецца гарманальная тэрапія, аднак, перш чым звярнуцца да гэтага метаду, варта прайсці кансультацыю ў лекара. У экстраных выпадках мужчына даводзіцца звяртацца да хірургічнаму ўмяшанню. Гэты спосаб падыходзіць толькі з той умовай, што іншыя не далі ніякіх вынікаў.
Парады ад спецыялістаў:
- не чакайце імгненных вынікаў, калі з'явіліся сур'ёзныя праблемы, звяртайцеся да лекара;
- не ўпадайце ў паніку пры пагаршэнне патэнцыі, біялагічныя працэсы можна наладзіць і натуральным спосабам;
- не адмаўляйцеся ад асабістай жыцця з-за праблем з мужчынскім цягай;
- ухіліце негатыўныя фактары, якія ўплываюць на здароўе;
- высыпаюць, не нервуйцеся па дробязях;
- не ўжывайце занадта часта лекавыя прэпараты, яны з'яўляюцца дапаможным сродкам.
У заключэнне хочацца сказаць, што існуе мноства рашэнняў, якія дапамогуць пазбегнуць праблем з мужчынскім цягай. Менавіта таму не варта ўпадаць у дэпрэсію, калі разумееце, што ў вас ёсць невялікая праблема. Аднак у выпадку, калі натуральныя і народныя сродкі не дапамаглі, трэба звярнуцца за дапамогай да лекара. Спецыяліст прызначыць лекі, дапаможа выбраць правільныя травы і дыету, якія таксама зробяць станоўчы эфект.
Варта падкрэсліць, што для сучаснага чалавека праблемы, звязаныя з мужчынскай актыўнасцю, не лічацца без рашэння. Галоўнае, захоўваць здаровы дух, займацца спортам і весці актыўную палавую жыццё з партнёрам.