Павышэнне патэнцыі ў мужчын пасля 50 гадоў

Пытанне павышэння патэнцыі вельмі часта турбуе мужчын ва ўзросце пасля 50 гадоў. Для любога мужчыны вельмі важна заставацца мужчынам ва ўсіх сферах жыцця, а сэксуальнае жыццё мае для мужчынскай часткі насельніцтва значна больш значэння, чым для жаночай, таму што падсвядома яны адчуваюць сябе значна больш упэўнена, калі могуць задаволіць сваю каханую. Павышэнне патэнцыі ў мужчын пасля 50 гадоў з'яўляецца актуальнай праблемай, таму многіх цікавіць, што рабіць, калі падступае старасць, і сілы ўжо не тыя?

З-за чаго так адбываецца

павышэнне патэнцыі пасля 50

Для пачатку, трэба разабрацца з прычынамі зніжэння патэнцыі ў мужчыны. На самай справе, праблемы з патэнцыяй могуць узнікаць не толькі з-за старасці, але і з-за іншых адхіленняў у арганізме. Многія мужчыны і ў 60 гадоў застаюцца поўнымі сіл і энергіі для палавых адносін. Чаму ў некаторых адбываецца інакш? Вызначэнне крыніцы дадзенага хваробы – гэта ўжо паўдарогі да аднаўлення сваіх сіл. Асноўныя прычыны ўзнікнення праблем з патэнцыяй:

Зніжаецца выпрацоўка палавых гармонаў

Пачынаючы з ўзросту 25-30 гадоў, у арганізме пачынаюць адбывацца змены, а менавіта мяняецца колькасць выпрацоўваемых арганізмам палавых гармонаў. Гэта не звязана з захворваннямі, а з'яўляецца толькі асаблівасцю любога арганізма. У некаторых мужчын ва ўзросце пасля 50 гадоў пачынае выпрацоўвацца занадта мала патрэбных элементаў, што цягне за сабой паступовае зніжэнне патэнцыі.

Змены ў сасудзістай сістэме

З узростам пасудзіны зношваюцца, і становяцца значна танчэй, чым раней, у сувязі з стратай эластычнасці. З-за гэтага змяняецца праходнасць крыві па пасудзінах, чым ужо пасудзіны, тым менш крыві можа прайсці. У такім выпадку праблемы з патэнцыяй ўзнікаюць з-за таго, што кроў у недастатковай колькасці прылівае да палавога органу.

Захворванні сардэчна-сасудзістай сістэмы

Акрамя узроставых змяненняў сасудаў, могуць з'яўляцца і захворванні, якія перашкаджаюць нармальнай мышачнай і сасудзістай працы арганізма. Да прыкладу, высокі ўзровень халестэрыну ў арганізме адбіваецца як на сэрца, так і на тонус ўсіх цягліц у цэлым. Халестэрын адкладваецца на сценках сасудаў, што ў сваю чаргу перашкаджае адтоку крыві ў арганізме. Як следства, парушэнне мышачнай актыўнасці і насычанасці крывёю прыводзіць да зніжэння патэнцыі.

Палавыя захворванні

Адэнома прастаты, ўрэтрыт з'яўляюцца прычынамі зніжэння патэнцыі ў мужчын.

Лад жыцця

Многія ў маладосці лічаць, што курэнне, алкаголь і шкодная ежа не прыносяць асаблівага шкоды, але гэта вялікая памылка. Нездарма ў некаторых людзей праблемы з патэнцыяй ўзнікаюць ва ўзросце 50 гадоў, а ў некаторых на дзясятак гадоў пазней. Частыя стрэсы, дэпрэсіі, адсутнасць фізічнай актыўнасці павольна, але дакладна вядуць мужчыну толькі да аднаго – да страты патэнцыі.

Акрамя шкодных звычак, на патэнцыю аказвае ўздзеянне прафесія мужчыны. Калі праца сядзячая, мышцы з часам атрафуюцца і становяцца неактыўнымі, што і прыводзіць да зніжэння патэнцыі.

Як з гэтым змагацца

Маментальных сродкаў павышэння патэнцыі існуе мноства. Але каб не запіхваць у сябе таблеткі і пілюлі, лепш спачатку разабрацца ў прычыне, і паспрабаваць яе выкараніць.

Каб спыніць усе праблемы да іх узнікнення, неабходна падтрымліваць фізічную форму. 20 хвілін практыкаванняў у дзень скарачаюць шанцы на ўзнікненне праблем з патэнцыяй.

фізічныя нагрузкі для павышэння патэнцыі

У выніку праблем з сардэчна-сасудзістай сістэмай ўзнікае атэрасклероз, які блакуе паступленне крыві ў палавы орган. Каб прадухіліць яго з'яўленне, неабходна выключыць тлустую ежу з рацыёну, курэнне, а таксама пазбавіцца ад лішняга вагі.

Для павышэння патэнцыі неабходна адрэгуляваць колькасць патрэбных арганізму элементаў, а менавіта колькасць кальцыя, цынку і бялку ў арганізме. Цынк з'яўляецца самым важным, ён адказвае за выкід тэстастэрону, таму ў першую чаргу трэба заняцца яго папаўненне. У кедравых арэшках, грачанай крупах ўтрымоўваецца вялікая колькасць названага элемента. А вось з прыёмам бялковай ежы трэба быць асцярожнымі – яе нельга ў вялікай колькасці прымаць людзям, якія пакутуюць ад гіпертаніі і праблем з сэрцам.

Да праблем з патэнцыяй могуць прыводзіць і прымаюцца прэпараты, таму нават пры выбары звычайных заспакойлівых трэба кансультавацца з лекарам і ўважліва вывучаць пабочныя дзеянні.

Таксама для ўмацавання эрэкцыі існуюць спецыяльныя практыкаванні. Яны заключаюцца ў тым, што мужчына прыпыняе паток мачы падчас мачавыпускання, затым напружвае і дзейнічае на яго расслабляльна мышцы тазавага падлогі, прыкладна 40-50 раз у дзень.

Калі ж гэта не дапамагае вырашыць праблему патэнцыі, у ход ідуць сродкі для маментальнага павышэння патэнцыі. Усе спосабы павышэння можна падзяліць на дзве групы: медыкаментозныя сродкі і сродкі народнай медыцыны. Трэба больш падрабязна даведацца аб кожным сродку, іх плюсы і мінусы.

Народныя сродкі

Народныя рэцэпты перадаюцца з пакалення ў пакаленне, яшчэ прадзеды карысталіся такімі метадамі. Перад ужываннем любога сродкі рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам, каб пазбегнуць праблем са здароўем.

Умацаваць эрэкцыю можна настойкай з Жэньшэнем. Яе ўжо ў гатовым выглядзе можна набыць у аптэцы, а можна прыгатаваць ўласнаручна. Для прыгатавання спатрэбяцца заліць 70% спіртам (300 г) здробнены корань Жэньшэня (20 г). Настойваць дзве-тры тыдні. Затым настойку трэба працадзіць і прымаць па 20-25 кропель два разы ў дзень на працягу двух тыдняў. Затым робіцца тыдневы перапынак, і курс паўтараецца.

Лячэнне настойкай Элеутерококка трэба праводзіць наступным чынам – у першы дзень у шклянку вады дадаецца адна кропля настойкі, а ў кожны наступны дзень колькасць кропель павялічваецца на адну. Курс лячэння трэба праходзіць 28 дзен, затым трэба зрабіць трохмесячны перапынак і можна паўтарыць курс. Сродак аднаўляе мужчынскае годнасць, паляпшаючы эрэкцыю.

Добра дапамагаюць у гэтай справе настойкі травы Шандра. Для падрыхтоўкі настойкі трэба літрам белага віна заліць сто грам травы. Даць настаяцца два тыдні, перыядычна падтрасаючы, пасля гэтага можна ўжываць тры разы ў дзень па 50 мілілітраў.

Старажытны рэцэпт ўмацавання патэнцыі заключаецца ў выкарыстанні Пажитника. Для ўжывання трэба сталовую лыжку насення Пажитника заліць шклянкай гарачага малака, добра змяшаць і выпіць. Можна ўжываць штодня. Прыём гаючага сродкі дазваляе палепшыць патэнцыю на працягу 2-3 тыдняў.

Кантрасныя водныя працэдуры дапамогуць расцерці пасудзіны і павялічыць праходнасць крыві ў палавы орган, што прывядзе да павышэння патэнцыі. Трэба прыгатаваць два тазіка з вадой: адзін з гарачай, другі з халоднай. Трэба па чарзе садзіцца ў тазы на працягу 15 хвілін, на 30 секунд у кожны тазік. Курс лячэння складае два тыдні. За гэты час ужо можна будзе ўбачыць добры вынік.

Калі праблемы з патэнцыяй ўзнікаюць у выніку ператамлення і стомленасці, можна звярнуцца да наступнага народнаму метадзе – прымаць ванну з Лаўровым лістом або з Рамонкам. Для гэтага неабходна заварыць лісты ў рондалі, а пасля заліць у напоўненую ванну. Рэкамендуецца прымаць такія ванны на працягу 15 хвілін перад сном.

Дапамога медыкаментаў

народныя рэцэпты для патэнцыі

У першую чаргу варта памятаць, што асноўная мэта прэпаратаў для павышэння патэнцыі складаецца ў пашырэнні сасудаў для прытоку крыві да палавога члену, з прычыны чаго адбываецца эрэкцыя. Калі праблема заключаецца не ў сасудах, а ў палавых захворваннях, пералічаныя ніжэй прэпараты могуць апынуцца нямоглымі. Перад прыёмам любых медыкаментаў трэба раіцца з урачом, так як у кожнага прэпарата ёсць як станоўчыя ўласцівасці, так і пабочныя дзеянні.

31.03.2019